Hélio Pestana lançou-se na carreira representação com a participação em Morangos Com Açúcar. Foi na segunda série que deu vida ao famoso e bonito Henrique Batista, um dos protagonistas da trama. Desde então nunca mais parou, até 2008, com a participação em Podia Acabar o Mundo, uma novela da SIC.
Mas nem tudo tem sido fácil. O ator foi internado em 2013 numa ala psiquiátrica devido a uma depressão profunda, que o levou à psicose. Permaneceu na mesma divisão do Hospital Santa Maria, em Lisboa, durante dois anos. Na altura, chegou a afirmar no Você Na TV, que o problema de saúde deveu-se a um desgosto de amor.