É Natal: Tiago Rufino e Luan Tiófilo fazem connosco a sobremesa mais simples desta quadra

Tiago Rufino e Luan Tiófilo ensinam aos leitores da TV 7 Dias uma sobremesa deliciosa, fácil de fazer em casa e indicada para o Natal. Se está sem ideias para adoçar a sua consoada, anote já.

24 Dez 2021 | 15:55
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Tiago Rufino e Luan Tiófilo têm investido muito do seu tempo na “Casa do Brigadeiro”. O negócio online de venda de doces surgiu já depois de o casal ter saído da sétima edição do reality show “Casa dos Segredos”, da TVI, da qual o primeiro se sagrou vencedor.

À TV 7 Dias, o casal revelou o segredo da receita de pudim de brigadeiro e o resultado foi, como se costuma dizer, de comer e chorar por mais. Luan Tiófilo referiu que aprendeu a fazer esta sobremesa com a sua mãe quando ainda era muito novo e, desta vez, na companhia de Tiago Rufino, ensinou os nossos leitores a fazerem.

 

Aprenda a fazer o pudim de brigadeiro com Tiago Rufino e Luan Tiófilo:

 

 

Tiago Rufino perde peso e mostra o incrível antes e depois

 

Desde que participou na “Casa dos Segredos”, Tiago Rufino deu a conhecer a sua luta contra o excesso de peso. E essa situação continua. Por isso mesmo, em julho passado, o vencedor da sétima edição do reality show da TVI fez uma longa partilha no Instagram, na qual dava a conhecer o desafio que atravessava.

“Se fosse um objecto, seria sem dúvida um ioiô! Devido às vezes em que ando para cima e para baixo com o meu peso”, escreveu. “Faz hoje dois meses que iniciei esta trajetória: alimentação mais cuidada aliada a bastante treino”, continuou Tiago Rufino.

“Desta vez, estou a tentar ser paciente, fazer as coisas com calma e com consistência. Menos 13 quilos. Já só faltam mais dez quilos”, revelou ainda o marido de Luan Tiófilo.

 

Veja as imagens aqui.

 

Texto: Inês Borges; Fotos: José Manuel Marques; Produção: Elisabete Guerreiro; Agradecimentos: Leroy Merlin, Ikea e DeBorla

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